Yağ Kaybı için En Etkili 17 Hareket — Ekipman Gerektirmez

Müspet bilimlerin temellerine dayanan, güzel sanatları seven, fikir terbiyesinde olduğu kadar beden terbiyesinde de kabiliyeti artmış ve yükselmiş olan erdemli, kuvvetli bir nesil yetiştirmek ana siyasetimizin açık delilidir.
Mustafa Kemal ATATÜRK